Треккинг представляет собой пеший туризм по пересеченной местности, способствующий укреплению сердечно-сосудистой системы и повышению общей выносливости. Согласно статистике, регулярные походы способны снизить уровень стресса на 30-35%. Для подготовки не требуется дорогостоящее оборудование, достаточно качественной обуви и рюкзака. Актуальная статистика по популярным маршрутам доступна по адресу http://mgmarket6.at.